Kéfera alerta fãs sobre a magreza após comer pepino com geleia
06/02/2024

Nesta segunda-feira, a influenciadora Kéfera compartilhou no Instagram fotos em que exibe sua barriga definida. Antes disso, ela fez um alerta sobre o conteúdo que está compartilhando, dizendo que não quer ser uma influência negativa para ninguém. Kéfera explicou que está passando por uma fase de cutting, um método para perder gordura corporal através de um déficit calórico na alimentação. Ela ressaltou a importância de ter profissionais cuidando de sua saúde e estratégias de treino e alimentação, destacando que não se deve fazer loucuras sozinho. Kéfera também falou sobre possíveis gatilhos que seus conteúdos podem gerar, principalmente para pessoas com transtornos alimentares, incentivando-as a assistir a outros perfis se for necessário. Ela finalizou dizendo que sua rotina de exercícios é voltada para seus objetivos pessoais e que seu desejo é ver as pessoas felizes, não obcecadas com seus corpos.

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